Une retraite à la découverte de soi - sensorialité, partages et bienveillance
Au programme
Wutao et chant du souffle
Le wutao permet de Défroisser avec douceur les plis imprimés dans le corps et dans les émotions par nos histoires de vies, notre volonté. C’est éveiller l’âme du corps.
Avec l’art du Chant du Souffle, cet art du breathwork innovant nous célébrerons la joie d’être en vie, nous reconnaître dans notre beauté et notre essence vibrante.
Bien-être
Prendre soin de soi, (re)découvrir la méditation,
le do-in (automassage).
S'offrir des temps de pause...
Cercles de partage
Se rencontrer à travers la parole, exprimer son histoire, partager. Au-delà du "verbe", la magie opère dans tous les corps, jusqu'aux niveaux les plus subtiles.
Cette année Aurélie animera un temps de partage autour de la
diététique en lien au féminin.
Créativité
Explorer à travers le dessin et la peinture
Le lieu
Situé à environ 30 minutes de Neuchâtel, la maison 1904 à Tramelan offre un espace chaleureux et agréable.
Informations pratiques & tarifs
Du vendredi à 17h00 au dimanche à 17h00
Tarif: 420.- – 390.- early bird jusqu’au 31 août.
hébergement et nourriture du samedi et du dimanche comprise – vendredi soir – repas canadien.
Comme chaque années, c’est la douce Aurélie qui ravira nos papilles avec ses bons petits plats. Cette année elle nous parlera de nutrition et de féminité lors d’un cercle de partage.
Après une première formation à l’école d’art appliquée de La Chaux-de-Fonds et une maturité professionnelle, la vie l’a guidée vers la cuisine. Cet élan créatif l’a conduit, après une certaine maturation et de multiples expériences, à l’idée de me former en tant que thérapeute en nutrition holistique.
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Par téléphone
Marie
+41 79 409 50 36
Horaires
- Lundi : 08:30–19:00
- Jeudi : 08:00–19:00
- Vendredi : 08:30 - 17h00
Adresse
Rte des Ecoles 2
1726 Farvagny
Horaires
- Mercredi : 08:00–19:00
Adresse
Beau-site 22
2610 Saint-Imier