Qu'est-ce que le Shiatsu ?
Le shiatsu est une technique de massage japonais de « digitopression », qui prend sa source dans la tradition ancestrale de la médecine traditionnelle chinoise.
Le Shiatsu permet une meilleure circulation sanguine, lymphatique et énergétique, une détente des muscles, il stimule les défenses naturelles de l’organisme et facilite le bon fonctionnement du système nerveux ainsi que celui des glandes endocrines. Il favorise une meilleure ventilation pulmonaire, un bien être mental et une relaxation intense…
Applications thérapeutiques
Troubles physiques
- douleurs de dos, de la nuque et des épaules
- maux de tête et migraines
- troubles gastro-intestinaux et digestifs
- troubles physiques chroniques et aigus sans cause médicale
- troubles menstruels
Troubles psychiques
- burnout, dépression, traumatisme
- nervosité, troubles du sommeil, états anxieux
- troubles alimentaires
- états d'épuisements et fatigue chronique
- stress
Processus de transformation
- rétablissement et réadaptation après un accident ou une maladie
- grossesse et accompagnement postnatal
- ménaupose
Déroulement d'une séance
Durant la séance, j’utilise principalement la technique du shiatsu. J’utilise également les sons (bols, diapason, etc.). Afin de favoriser la détente, je guide la personne au début de la séance avec une méditation personnalisée. Finalement durant le soin, et j’invite les personnes à observer, ressentir et « écouter » leur corps afin de leur faire prendre conscience de leurs propres ressources.
Le shiatsu fait partie des techniques qui sont reconnues par les assurances maladies complémentaires!
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Marie
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Horaires
- Lundi : 08:30–19:00
- Jeudi : 08:30–19:00
- Vendredi : 08:30 - 17h00
Adresse
Rte des Ecoles 2
1726 Farvagny
Horaires
- Mercredi : 09:00–19:00
Adresse
Beau-site 22
2610 Saint-Imier